O mnie
Czym się zajmuję?
W moim kręgu zainteresowań jest przede wszystkich strefa hormonalna:
Nadwaga/Otyłość
Insulinooporność
Cukrzyca
PCOS
Niedoczynność tarczycy
Nadczynność tarczycy
Hashimoto
Zajmuję się również jedzeniem emocjonalnym i zaburzeniami odżywiania, pracuję nad zmianą nawyków, bo uważam, że sam jadłospis może być drogowskazem, ale zmiany w życiu dzieją się dopiero po znalezieniu przyczyny i procesie, który jest związany z przekształceniem naszych zachowań.
Dodatkowo połączenie osi mózgowo-jelitowej nie jest mi obce i ciągle mnie zaskakuje to jaki wpływ ma nasz styl życia na funkcjonowanie naszego mózgu. Dlatego również w pracy bazuję na psychosomatyce, bo fascynuje mnie jak poprzez codzienne rytuały zmieniamy nasze myślenie i polepszamy komfort życia.
Lubię bazować na podejściu psychodietetycznym opartym na pracy na równi z pacjentem, ponieważ pacjent zna siebie najlepiej i jest specjalistą od swojego życia, natomiast ja jestem specjalistą od dietetyki. Dlatego wydobędę wiedzę i umiejętności, które posiadasz i razem możemy przejść przez Twój proces zmiany.
Na czym taka konsultacja polega?
Na pierwszej konsultacji ustalamy cele, skupiamy się na wyborze i następnie modyfikacji najważniejszych nawyków. Jest to możliwe, gdy klient wypełni i wyśle wcześniej wywiad i dzienniczek żywieniowy oraz aktualne badania (wysyłam je po rezerwacji terminu, zwykle w ciągu 24 h). Zaznaczam, że należy rezerwować wizytę min z 48 h wyprzedzeniem, abym mogła się skonsultować z pacjentem i aby klient miał czas na wypełnienie formularzy. To sprawia, że mogę holistycznie podjeść do klienta i jednocześnie prowadzić rozmowę skupioną na zrozumieniu przyczyn problemów i ich zmianie. Przebieg wizyty trwa około 90 min. Po konsultacji klient ma 24h na przesłanie opłaty za wybrane usługi, gdy wpłata zostanie dostarczona wysyłam zalecenia oraz dodatkowe materiały, których pacjent potrzebuje. Czas na ich dostarczenie to zazwyczaj 7 dni roboczych od wpłynięcia zapłaty za usługę (w przypadku jadłospisu), w przypadku zaleceń i materiałów dodatkowych do 5 dni roboczych od wpłynięcia zapłaty na konto podane w warunkach płatności.
Ile kosztuje i trwa pierwsza konsultacja?
Pierwsza konsultacja trwa około 60 minut i kosztuje 200 zł. W ramach konsultacji pacjent dostaje indywidualne zalecenia żywieniowe oraz dodatkowe materiały w zależności od zapotrzebowania pacjenta i materiały edukacyjne.
